[武志红心理咨询中心]学生考试前压力大导致焦虑的表现有哪些？

假如现在问孩子，他最不喜爱的工作是什么，恐怕十有八九都会说是“学习”“考试’”,因为我国的教育制度，让孩子对学习和考试的时刻投入十分之大，过度的学习和对考试的预备掠夺了本来归于孩子的高兴幼年，和多彩芳华，孩子只能埋在书海，静心苦读，家长逼问成果进退的原因，教师帮你剖析考试呈现什么过错，同学问你这次考试考的怎么样，年终聚餐，家长搭档亲人朋友也总是会问孩子本年考了多少分。一切的这一切，让孩子都觉得自己的日子没有一个方面是和学习无关的，本来或许会引起学生爱好的学习，因为太多功利性要素的存在，也让孩子失去了学习的愿望和爱好，乃至怨恨上了学习。

中考高考前的孩子简单严重焦虑，那么他们压力大的体现有哪些呢？

1脾气差，简单发火，细微的一点小事，或许就简单让孩子发生“无名火”，尤其是在爸爸妈妈和亲人面前。

2学习特别自觉或许特别不自觉，特别自觉者体现：很自觉地献身玩的时刻，将这些时刻悉数用于学习，每天起早贪黑，尤其是在没有大考的状况下，比方初一和高一，就开端每天起早贪黑的学习；或许很不自觉，爽性抛弃学习，一看到学习就头疼，把讲义扔在一边。

3在外人和家长面前体现不一样，在外人看来孩子灵巧明理，酷爱学习，但是在家里，对家长常常怒不可遏，总爱发脾气。

4和同学较少沟通，压力过大的孩子有时候和同学的联系并不好，不想拿出时刻和同学们一同出去玩，较少参与团体活动。

一般来讲，孩子的压力来源于爸爸妈妈，完美的爸爸妈妈会有寻求完美的孩子，并且孩子灵敏内向的性情也简单让孩子对压力的处理才能欠佳，因而，协助孩子找到适宜的缓解压力的办法和思想形式，是至关重要的。

针对青少年的心思咨询师也一般要根据孩子的状况，经过认知行为医治，对孩子学到正确快速的压力处理办法。必要时，也会引进家庭医治，让家长和孩子一同承受医治，在缓解孩子学习压力之余，处理残存于家庭的其他联系困扰。